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    1. 勝江南養生
      勝江南養生 主題:22 | 貼數:24
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      石榴在中醫上的作用中醫認為,石榴味道酸甘,歸心、肝、胃、腎經,有疏肝柔肝、寧心定志的作用。石榴入腎,有補腎精、強腰膝的作用,它含有豐富的鋅、鎂等微量元...
      石榴不僅好吃……還......石榴不僅好吃……還......石榴不僅好吃……還......
      10-09
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      炒好一道菜,首先要掌握下面幾個技巧1鍋要先燒熱,再倒油;油也須燒熱,才將菜倒入。2入鍋炒的材料,不論是切絲、切丁或切塊,都要切得大小一樣,才能使材料在...
      09-29
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      一個水果每天要吃一個以上的新鮮水果,尤其推薦香蕉、山楂和紅棗。香蕉的功效:可軟化血管,預防動脈硬化,潤腸通便。山楂的功效:具有降低血清膽固醇,保護心臟...
      09-23
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      1.松鼠鱖魚原料:桂魚200克、料酒2克、松子10克、胡椒粉少許、番茄醬10克、植物油500克、濕淀粉40克、食鹽適量、食醋15克做法:1.將桂魚去鱗...
      09-21
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      “不老女神”趙雅芝61歲素顏照依然美艷仍在,風韻猶存。60歲的劉曉慶皮膚光潔,看不見絲毫的皺紋,完全不像是一個已經年過半百的女人人。宋美齡在百歲高齡時...
      09-13
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      皮膚好,不顯老!留住青春,美麗健康,是每個女人的夢想,但往往卻面臨著各種各樣的皮膚和健康問題。皮膚沒光澤、粗糙發黃、長斑長痘、掉頭發、睡眠不好、月經不...
      09-02
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      文章導讀每個女人都希望自己年輕美麗,但是隨著時間的流逝,年齡的增加,體內的一些營養物質逐漸流失,讓肌膚也開始變老,所以這時候,為了能夠讓美麗持久一些,...
      女人要美麗女人要美麗女人要美麗
      08-02
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      文章導讀到了夏天,天氣很熱會讓人變得很懶散,經常吃完了就犯困,這些都是氣血不足引起的,而且總是覺得全身沒什么力氣,胃口也不好。夏季比較容易氣血不足,但...
      夏天補氣補血吃什么?
      08-01
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      這個時節之中,有著許許多多美味的水果上市,人流連在這些美味的水果之中不可自拔,但是你可知道,在這甘美的水果世界之中,有一種在我們看來好像是無用的果皮,...
      葡萄皮能吃嗎 這果皮是一味良藥你還要扔么葡萄皮能吃嗎 這果皮是一味良藥你還要扔么葡萄皮能吃嗎 這果皮是一味良藥你還要扔么
      08-01
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      營養補充是不同年齡階段的每個人都需要面對的問題,補充營養要從日常飲食入手,尤其是飲食要多樣化。多樣化不僅是指品種,更需要類別、形式和顏色等,這樣才能充...
      膳食補充飲食多樣化膳食補充飲食多樣化膳食補充飲食多樣化
      07-23
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      女性猶如一朵美麗的鮮花,需要由內到外的滋養,飲食方面當然要慎重。如何讓女人炫彩綻放,下面小編就為大家盤點了8種最適合女性滋補身體的食物:1、紅米。紅米...
      8種食物滋補女人如花期般綻放8種食物滋補女人如花期般綻放8種食物滋補女人如花期般綻放
      07-20
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      很多人都以為皮膚不好大多是因為內分泌失調,其實不然,維生素缺乏同樣也可能引起一系列皮膚問題。另外,皮膚不好光補維生素E也不夠,還要注意補充其他維生素。...
      皮膚不好光補維E就夠了嗎皮膚不好光補維E就夠了嗎皮膚不好光補維E就夠了嗎
      07-20
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      【苤藍=養胃藥】苤藍不僅外觀好看,維生素含量也十分豐富,能促進胃與十二指腸潰瘍的愈合。尤其是鮮品絞汁服用,對胃病有良好的治療作用。【西蘭花=預防感冒藥...
      一味菜一味藥——9種蔬菜神奇療效一味菜一味藥——9種蔬菜神奇療效一味菜一味藥——9種蔬菜神奇療效
      07-18
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      871/0
      有人生動地用數字比喻健康與生命各項要素的關系,健康是1,事業、財富、婚姻、名利等都是后面的0,擁有健康就有希望,就擁有未來反之,失去健康,就失去了一切...
      10種吃飯方式增壽十年10種吃飯方式增壽十年10種吃飯方式增壽十年
      07-16
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      856/0
      中醫專家認為,夏季養生的基本要點是樹立“天人合一”的養生觀,要以適時、適地、適人的方法進行養生調理。《黃帝內經》里記載,所謂“天人合一”,就是按照四時...
      夏季養生多關注心脾胃
      07-15
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      眾所周知的是早上起床喝一杯白開水可以清腸胃,讓排便更通暢。但是有的人早上就不喝白開水,喝一些飲料呀,或者是過夜的水。這樣是不行的。為什么呢?下面就來具...
      早晨第一杯水怎么喝早晨第一杯水怎么喝
      07-13
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      808/0
      夏天的食物特別容易被細菌污染,普通的食物在種植、采收、加工、運輸的過程中都有可能染上細菌哦,防范未然、小心謹慎很重要,別讓饞嘴損害了您的健康。果蔬及奶...
      夏季細菌大反攻,千萬別忽視飲食安全。夏季細菌大反攻,千萬別忽視飲食安全。夏季細菌大反攻,千萬別忽視飲食安全。
      07-11
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      829/0
      導語:苦瓜一般是用于做菜的,其實苦瓜泡水喝的藥用價值也是非常高的。苦瓜具有很好的排毒美容的效果,性平,能夠很好的消除身體的邪熱以及疲乏情況,對于一些煩...
      苦瓜片泡水有奇效!很多人不知道苦瓜片泡水有奇效!很多人不知道苦瓜片泡水有奇效!很多人不知道
      07-11
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      736/0
      壞習慣一、蹲食山楂、大米、紅糖汁:將山楂在沙鍋內煎成濃汁,然后放入大米、紅糖煮粥,上下午給寶寶食用。切忌空腹食用。壞習慣三、笑食小孩吃食時嬉笑打鬧、老...
      07-10
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      802/0
      三伏天一定不能再吃它了三伏是一年中人體體表氣血最旺盛的時候,一年一度的冬病夏治正式開始了。一年僅此一次,請大家珍惜!2015年三伏天是從公歷2015年...
      今年三伏天,千萬不能再吃她了今年三伏天,千萬不能再吃她了今年三伏天,千萬不能再吃她了
      07-10
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      835/0
      通過調查,不少人選擇動物肝臟進行補血,專家表示他們選擇也是有道理的,確實這些都補血,但肝臟雖能補血,弊端也不少。肝臟是人體的解毒器官,人體的毒素都滯留...
      補血首選三種黑色食物補血首選三種黑色食物補血首選三種黑色食物
      06-05
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      789/0
      百合干有很高的藥用價值。解毒、理脾健胃、利濕消積、寧心安神、促進血液循環等功效。主治嘮嗑、咳血、虛煩驚悸等癥,對醫治肺絡疾病和保健抗衰老有特別功效。據...
      05-31
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